Uno spazio per entrare in contatto con le tue emozioni, conoscerti e perseguire i tuoi obiettivi.
❓Perchè richiedere una consulenza?
➡difficoltà emotive, relazionali, preoccupazioni, ansia
➡orientamento scolastico e universitario
➡difficoltà nello studio
❓Quali strumenti si possono applicare?
➡consulenze brevi, percorsi psicologici
➡mindfulness, tecniche di visualizzazione e rilassamento
➡metodo e strategie di studio
➡consulenza genitoriale
RICONOSCERE LE PROPRIE EMOZIONI
PERCORSI PER BAMBINI E RAGAZZI
Il benessere dei bambini e dei ragazzi è legato allo sviluppo emotivo, alle capacità di regolazione delle proprie emozioni e comportamenti. Queste competenze possono essere sostenute con interventi mirati e personalizzati, coinvolgendo i genitori nelle pratiche sperimentate.
➡Interventi psico-educativi per gestione rabbia, paure, frustrazione,ansie e stress.
➡Pratiche di rillassamento per bambini e ragazzi.
➡Pratiche di mindfulness per coltivare la calma e l’attenzione.
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